Wenn der Wurm drin ist, ist der Wurm drin... Montag, 22.06.2020 Irgendwie hat das Schwimmen nicht die Wirkung gehabt, die ich mir erwünscht hatte. Also gab es heute nur ein wenig Krafttraining und innerliches Jammern. Samstag, 27.06.2020 Von Montag bis heute gab es keinen Sport, da mein Knie sich verstärkt in den Vordergrund gedrängt hat … Trainingswoche 9 – von 0 auf 42,195 km in 356 Tagen weiterlesen
Vor fünf Wochen, am 25.3.2020, bin ich das letzte Mal gelaufen und doch denke ich über einen weiteren Marathon nach. Ich denke nicht nur darüber nach, sondern trainiere auch dafür, wenn auch erst einmal nicht laufend. Seit Mitte März wurden aufgrund der Corona-Ansteckungsgefahr viele Sportveranstaltungen abgesagt, ich bin ins Home Office umgezogen, versuche mich im … Trainingswoche 1 – von Null auf 42,195 km in 51 Wochen weiterlesen
Nachdem aus dem für Ende April geplanten Metromarathon in Düsseldorf wegen anhaltender Fuß- bzw. Beinprobleme nichts geworden war und ich mir eine Trainingspause verordnet hatte, sollte der Volksbank-Münster-Marathon dann mein Marathon-Jahr retten.
Marathon - das Wort schwirrt schon lange in meinem Kopf herum. Ganz am Anfang war es dieses "Wow, das ist der Hammer, da gibt es nur einige wenige, die das können". Dann die übliche Frage, ob es wirklich gesund ist, wenn Freizeitjogger sich das antun (da wusste ich noch nicht, dass Laufen tatsächlich Freude bereitet). … Der erste Marathon weiterlesen
Atoemchen macht Sport und mehr 